Du kan eller kanskje ikke allerede vite noen, men det er mange fordelene ved å ha et kjæledyr hjemme, og spesielt en hund. Visste du at disse dyrene er i stand til å redusere stress eller blodtrykk? Eller at de hjelper oss med å styrke immunsystemet vårt og redusere stillesittende livsstil?
I denne AnimalWised -artikkelen skal vi forklare alt fordelene ved å klappe en hund, som kan være både fysisk og psykologisk, og selv om de kan være åpenbare for de fleste, kan mange andre mennesker ikke engang forestille seg de positive effektene som å klappe en hund kan ha på dem.
Hvis du vil vite fordeler med å ha hund hjemme og stryker ham ofte, fortsett å lese!
Reduser stress og angst
Visste du at den største fordelen med å klappe en hund er at den hjelper deg redusere stress og angst hva er i kroppen din Og ikke bare for deg, men også for kjæledyret ditt, siden det å ha kontakt med deg også slapper av og beroliger dem når de er rastløse.
Og hva skyldes dette? Fordi frekvensen av hjernebølgene våre assosiert med reduksjonen i stresshormonet (kortisol) øker betydelig etter å ha brukt tid på å røre en hund, på en måte som hjelper oss med å roe ned og føle oss bedre. Denne forklaringen er en del av studien formulert av psykiateren Sandra Baker i Virginia (USA) der det ble vist at mennesker, både barn og voksne, som samhandler med dyr generelt er mindre stresset. I noen land er det allerede vanlig å finne ansatte som tar med kjæledyret sitt til jobb, og de er mye mindre stresset enn i andre land der denne aktiviteten ikke er vanlig.
Derfor kan det å klappe en hund også hjelpe mennesker med depresjon eller angst til å forbedre humøret og føle seg mindre nervøs eller sløv.
Forhindrer hjerteproblemer
Det har også blitt vist i flere internasjonale studier, som for eksempel American Heart Association og i tråd med forrige avsnitt, at en annen av fordelene med å stryke en hund er at den hjelper redusere hjertefrekvens og blodtrykk av menneskene som gjør det.
Og det er at det enkle faktum at du berører en hund eller snakker med ham, får deg til å slappe av som vi har nevnt tidligere, og det reduserer også hjerterytmen. Av denne grunn rådes det for mennesker med hjerteproblemer å ha en hund hjemme siden de, bortsett fra å lære å være mer ansvarlige, også holder seg mer aktive fordi de må gå en tur med kjæledyret et par ganger om dagen, og trening er også anbefalt for personer som lider av hjertesykdommer.
Forbedre immunsystemet mot allergier og sykdommer
En annen fordel med å ha hund er at de hjelper deg styrke immunsystemet, nettopp fordi de alltid er fulle av bakterier og bakterier … Og hvordan kan dette være? Vel, fordi i en verden der alt er «overdesinfisert» takket være industrikjemikalier som lar oss grundig rengjøre alt vi trenger, blir vi mer sårbare for allergier eller sykdommer ved ikke å bli utsatt for disse mulige bakteriene fordi, for en På på den annen side desinfiserer de alt, men på den annen side tillater de ikke at forsvaret vårt styrkes ved å bekjempe dem, og det er derfor våre kjæledyr hjelper oss med å bli mer resistente og immun mot disse bakteriene som de kontinuerlig transporterer til hjemmet vårt og at vi kommer i kontakt når vi kjærtegner.
Det er til og med studier som viser at babyer som er oppvokst i hus der det er hunder, er mindre sannsynlig å utvikle allergi eller astma gjennom livet av denne grunn, spesielt hvis babyene har vært i kontakt med hunder eller katter før de seks månedene av livet ..
Reduserer stillesittende livsstil og forbedrer sosialisering
Det faktum at du må ta dyret ditt i minst 30 minutter om dagen fordi det er helt avhengig av deg, gjør at selv folk som er mindre aktive må stå opp fra sofaen og gå ned til gaten for å gå, det er derfor en av fordelene med å ha hund er Økt fysisk aktivitet. Og mye bedre hvis du dessuten driver med sport med ham. I denne forstand, hvis du vil lære hunden din å løpe med deg, ikke gå glipp av denne artikkelen: «Hvordan lære hunden min å løpe med meg?».
Som oss, går mange mennesker til samme park eller sted hver dag for å gå med hunden sin, og det er veldig vanlig at vi alltid ser de samme ansiktene og møter de samme menneskene. Deretter begynner hunden din å leke med de andre hundene, og du begynner å snakke med de respektive eierne. Derfor hjelper disse dyrene oss være mer omgjengelig og samhandle med andre mennesker som vi ikke vet, og at vi ikke ville si noe hvis vi rett og slett kom over dem. Så mange mennesker møtes hver dag samtidig for å gå med hundene sine for eksempel, eller de går til parken og møtes der hver dag.
Noen studier har vist at mennesker som eier hunder stoler på de som også har hunder mer og derfor er mer sannsynlig å etablere et bånd mellom dem.
Forbedrer følelsesmessig tilstand
Det er kjent for alle at mennesker som har hunder er lykkeligere enn de som ikke har det, og det er at kjærtegn og kontakt med disse dyrene gjør at vi, i tillegg til å være roligere, får kjærlighet, at vi føler oss mer elsket, vi frigjør endorfiner nå samtidig, la oss leve lenger.
Hvem liker ikke å bli hilst hjertelig hver dag når de kommer hjem fra jobb for hunden sin? Vel, alle sammen. Derfor er det til og med anbefalt til mennesker som lider av ensomhet eller depresjon, og det trenger ikke bare å være eldre som eier en hund, fordi det hjelper å forbedre deres følelsesmessige tilstand ved å tilby dem selskap, en skulder som de kan gråte og uforglemmelige øyeblikk uten å be om noe tilbake.
Hjelper med noen medisinske behandlinger
Denne andre fordelen med å stryke en hund er forbundet med forrige seksjon, og disse dyrene er mye brukt i noen medisinske behandlinger for rehabilitere pasienter med for eksempel autismeproblemer, sosialiseringsproblemer eller andre fysiske og psykiske sykdommer.
Denne terapien er kjent som zooterapi, og mer spesifikt som hundeterapi, og består av å behandle mennesker med sensoriske aktiviteter der hunder griper inn. Disse dyrene kalles terapihunder og førerhunder for blinde er også inkludert.
Hvordan klappe en hund?
Til slutt er det viktig å vite at det er det forskjellige måter å klappe en hund på og at avhengig av hvordan vi gjør det, vil kjæledyret vårt motta en eller annen stimulans.
Hvis du klapper hunden din på en rask og opphisset måte, vil dette føre til at hunden begynner å bli opprørt og nervøs, siden det vi overfører i en plutselig bevegelse, som når vi gratulerer ham når han har gjort noe veldig bra.
På den annen side, hvis du kjærtegner hunden din på en skånsom og rolig måte, spesielt på ryggen, magen eller brystet, der de liker best, vil vi overføre en følelse av ro og ro, og derfor vil vi slappe av kjæledyret vårt mens vi også slapper av, som om vi skulle gi dem en massasje.
Så som vi har bekreftet, oppnår vi ikke bare fordeler ved å stryke en hund selv, men det er en gjensidig handling på en slik måte at det anbefales at vi dedikerer oss til å berøre kjæledyrene våre hver dag slik at de føler, som deres eiere, elsket og tatt vare på.
Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Fordeler med å klappe en hund, anbefaler vi at du går inn i vår kuriositetsdel av dyreverdenen.